Mangold in Cidre mit Pute

Mangold in Cidre mit Pute

3.9 16 évaluations

Prép. 30min

Total 1h

4 Portionen

Ingrédients

Mangold und Putenbrust

Mangold Stiele von den Blättern getrennt
500 g
frischer Ingwer in dünnen Scheiben
20 g
Cidre
750 g
weißer Pfeffer, gemahlen
1 TL
Rosine
10 g
Zucker
1 Prise
Zitronensaft
20 g
Putenbrustfilets, ohne Haut in mundgerechten Stücken
500 g
Limettensaft
2 EL
Salz
1 TL

Helle Sauce

Crème fraîche
100 g
Zucker
10 g
Mehl
40 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 35 g

Calories 1484 kJ / 355 kcal

Lipides 9 g

Fibre 3.8 g

Glucides 23 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb 13 Recettes
Allemagne

Low Carb 13 Recettes
Autriche

Tu pourrais aussi aimer...

Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce

45 Min

Grüne Minestrone

45 Min

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

45 Min

Topinambur und Rote Bete in Ingwersud

1 Std. 30 Min

Zander auf Shiitake-Pak Choi

50 Min

Brennnessel-Cheesecake mit Spargel

2 Std.

Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce

1 Std. 10 Min

Kürbisauflauf

1 Std. 50 Min

Pute mit Mangold und Pilzen

45 Min

Sauerkrauteintopf mit Pastinake

45 Min

Weißes Schwarzwurzel-Curry mit Hendl und Maisbrot

1 Std. 15 Min

Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade

30 Min