Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

2 portions

Ingrédients

Le sucre à la cannelle

de sucre en poudre
80 g
bâton de cannelle (env. 5 cm)
1
d'eau
1850 g
de jus de citron (½ citron)
30 g
bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
2
d'huile de noix de coco vierge
½ c. à soupe

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

de chips de noix de coco, non sucrées grillées
½ c. à soupe
½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Infos nut. par 1 portion

Calories 292.5 kcal / 1225.1 kJ

Protides 1.2 g

Lipides 4.2 g

Glucides 60.2 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 0 g

Sodium 0 mg

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisson sous-vide 10 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Salade de fruits cuits sous-vide

Salade de fruits cuits sous-vide

40min

Sous-vide côtes de porc

Sous-vide côtes de porc

2h 50min

Sous-vide côte de bœuf, désossée

Sous-vide côte de bœuf, désossée

2h 25min

Faire revenir de l'ananas

Faire revenir de l'ananas

15min

Sauce caramel au whisky

Sauce caramel au whisky

35min

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

5min

Poires sous-vide à la cannelle

Poires sous-vide à la cannelle

2h 5min

Caramel de base

Caramel de base

25min

Yaourt de soja

Yaourt de soja

12h 15min

Gâteau aux peaux de banane

Gâteau aux peaux de banane

3h 45min

Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin

Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin

1h 10min

Gâteau au caramel

Gâteau au caramel

3h 50min