Appareils & accessoires
Hähnchen-Gemüse-Topf
Prép. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Koriander abgezupft3 Stängel
-
Öl40 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)2
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)300 g
-
Butternuss-Kürbis in Würfeln (2 cm)300 g
-
rote Paprika in Stücken (2 cm)1
-
Mini-Maiskolben längs halbiert120 g
-
Möhren in Scheiben (1 cm)300 g
-
Weißwein40 g
-
Limettensaft30 g
-
Sojasauce40 g
-
Honig40 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
22 g
Calories
1260 kJ /
301 kcal
Lipides
11 g
Fibre
5.2 g
Glucides
22 g
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