Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 oz Pecorino cheese cut into pieces
- 10 sprigs fresh thyme leaves only
- 20 oz tomatoes on the vine quartered
- 4 oz yellow onions quartered
- 4 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- ½ tsp sugar
- ½ tsp dried oregano
- ¼ tsp dried thyme
- ¼ tsp dried red chili flakes to taste
- 8 oz carrots in pieces (1 in.)
- 8 oz red bell pepper in pieces (1 in.)
- 8 oz eggplants in pieces (1 in.)
- 8 oz zucchini in pieces (1 in.)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 148 kcal / 619 kJ
- Protides
- 8 g
- Lipides
- 7 g
- Glucides
- 16 g
- Fibre
- 5 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Sodium
- 621 mg
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