Skip to main content Recherche
Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon
3.9 89 évaluations
Prép. 20min
Total 35min
2 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Les tagliatelle de légumes
  • 500 g d'eau
  • 250 g de courgettes
  • 250 g de carottes
  • du sel
La sauce au thon
  • 1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
  • 1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
  • 150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
  • ¾ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1291.5 mg
Protides 19.5 g
Calories 1057.5 kJ / 253 kcal
Lipides 13 g
Fibre 4.5 g
Graisses saturées 8 g
Glucides 15.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

2.3(7)

1h 10min

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

3.7(6)

40min

Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz

3.2(48)

1h

Bricks de thon, fenouil et carotte

3.0(33)

55min

Papillote de cabillaud aux asperges et céréales

3.7(15)

40min

Involtini de poulet aux légumes du soleil

2.7(26)

50min

Pizza au chou-fleur et champignons

3.1(51)

1h

Paupiettes de saumon vapeur et carottes

3.7(23)

40min

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

4.2(62)

1h 5min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

4.5(163)

35min

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

4.7(327)

40min

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

4.1(82)

1h 5min