Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salade de chou-rave et pois gourmands
Prép. 25min
Total 3h 45min
2 portions
Ingrédients
-
500 g d'eau
-
500 g de chou-rave coupé en bâtonnets (1 x 4 cm)
-
200 g de pois mange-tout
-
200 g de tomates cerise
-
1 échalote
-
¼ c. à café de cerfeuil, déshydraté3 brins de cerfeuil frais équeutés
-
1 petite orange (½ c. à café de zeste râpé et jus)
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
10 g de xylitol10 g d'érythritol
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
1 c. à café de moutarde
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
11 g
Calories
1305 kJ /
312 kcal
Lipides
15 g
Fibre
10.1 g
Glucides
25 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)
25min
Légumes croquants
1h
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
5h 50min
Poireaux en vinaigrette de betterave
35min
Poke bowl mauve
3h
Poireaux, betteraves et truite fumée, crumble paprika
1h 10min
Salade de céleri aux poires et noisettes
15min
Poireaux vinaigrette au miso
35min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Gratin de blette au tofu soyeux
1h