Skip to main content Recherche
Quinotto de potimarron et graines de courge

Quinotto de potimarron et graines de courge
3.4 176 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 400 g de potimarron en morceaux
  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 3 capsules de cardamome
  • 250 g de quinoa
  • 100 g de vin blanc sec
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 350 g d'eau tiède
  • du sel
  • 4 c. à soupe de graines de courge
  • du poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 14 g
Calories 1585 kJ / 379 kcal
Lipides 15 g
Glucides 45 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Recettes
France
Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

4.1(225)

50 Min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

4.1(207)

1 Std.

Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs

4.4(210)

1 Std. 10 Min

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

3.3(59)

50 Min

Potée végétarienne

4.6(232)

1 Std.

Risotto aux artichauts, à la pancetta et aux amandes

4.3(19)

1 Std.

Risotto à la betterave

4.2(90)

30 Min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4(322)

1 Std. 25 Min

Curry de lentilles aux épinards

4.1(195)

40 Min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(328)

45 Min

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

4.3(52)

35 Min

Salade de lentilles aux asperges

4.7(106)

1 Std.