Versions compatibles
Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 piment rouge thaï, épépiné et émincé
- 1 ciboule, en morceaux
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 70 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 5 c. à soupe d'eau
- 3 c. à soupe de vinaigre blanc
- 3 c. à soupe de sucre
- 2 carottes, en lanières (réalisées à l'économe)
- 1 petit concombre, en fines rondelles
- 1 oignon rouge, en fines rondelles
- 200 g de graines de couscous complet
- 200 g d'eau chaude
- 400 g de crevettes crues non décortiquées
- 400 g d'eau
- 100 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2179 kJ / 519 kcal
- Protides
- 29 g
- Glucides
- 53 g
- Lipides
- 20 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Mimosa à la limonade et à la fraise
10min
Bouillon de poisson
Pas d’évaluation
Pico De Gallo
15min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï
Pas d’évaluation
Budino au chocolat (Matthew Kenney)
5 godz. 10 min
Pipirrana au calamar (salade andalouse)
40 Min
Crevettes Tikka Masala (Hestan Cue™)
40 Min
Substitut de repas (Métrique)
5min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Court-bouillon
25min
Salade de pâtes terre-mer
30min