One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

3.7 152 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de paprika fumé, moulu
220 g de quinoa rincé
350 g d'eau
1 poivron rouge en petits morceaux
du sel
du poivre moulu
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
brins de coriandre fraîche ciselés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 9 g

Calories 1265 kJ / 301 kcal

Lipides 9 g

Glucides 43 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Cabillaud à la grecque et boulgour

1h 30min

Quiche aux épinards et poivron rouge

1h

Riz aux haricots

12h

One pot penne légumes du soleil et feta

45min

Spaghetti à la crème d'aubergine

40min

Omelette à la grecque

35min

Sauce tomate aux noisettes

25min

Poulet aux dattes, olives et pommes de terre

1h 10min

Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco

1h 30min

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

45min

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

25min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40min