Bricks de thon, fenouil et carotte

Bricks de thon, fenouil et carotte

3.0 33 évaluations

Prép. 30min

Total 55min

4 portions

Ingrédients

250 g de fenouil en morceaux
300 g de carottes en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
8 feuilles de brick
3 c. à soupe d'huile d'olive

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 23 g

Calories 1132 kJ / 269 kcal

Lipides 9 g

Glucides 23 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 Min

Coulant citron-curry

3 Std.

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

45 Min

Tartelettes aux blettes et aux crevettes

1 Std. 35 Min

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

1 Std. 45 Min

Curry de légumes à l'indienne

50 Min

Pastilla aux restes de viande

1 Std. 15 Min

Courgettes farcies à l'orientale

55 Min

Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame

1 Std. 15 Min

Gratin de fenouil au chèvre

1 Std. 5 Min

Pizza aux légumes grillés et feta

1 Std.

Couscous d'agneau express

55 Min