Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g unsalted butter, cut into pieces
- 150 g rolled oats
- 15 g puffed millet
- 40 g shredded coconut
- 40 g pepitas
- ½ tsp ground ginger
- 50 g mixed dried fruit
- 60 g honey
- 1 egg
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Protides
- 8.4 g
- Glucides
- 34.4 g
- Lipides
- 22.3 g
- Graisses saturées
- 12.7 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 16.4 mg
Recettes alternatives
Breakfast bars
1 Std. 10 Min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Peanut butter choc chip slice
1h 15min
Wombat slice
45min
Strawberry and puffed millet cereal bars
2h 15 min.
Raw snickers slice
55min
Apple cinnamon muffins
40min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Carrot cake bliss balls
40min
Basic berry muffins
40min
Apple and cinnamon muffins
35min
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35min