Skip to main content Recherche
Rollo de bonito

Rollo de bonito
4.7 35 évaluations
Prép. 20min
Total 1h 10min
6 raciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Rollo de bonito
  • 2 dientes de ajo
  • 4 - 5 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 70 - 80 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 120 g de pimientos del piquillo (escurridos)
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1000 g de bonito fresco en trozos de 2-3 cm
  • 40 g de pan rallado
  • 2 huevos
  • 100 g de leche
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Salsa de tomate y pimientos
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 800 g de tomate triturado en conserva
  • 130 g de pimientos del piquillo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de azúcar

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 ración

Sodium 1043.5 mg
Protides 47.4 g
Calories 1978 kJ / 473 kcal
Lipides 24.8 g
Fibre 3.2 g
Graisses saturées 4.8 g
Glucides 15.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 152 51 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Masa de frixuelos

4.0(4)

40 Min

Calamares en su tinta

4.4(365)

1 Std. 5 Min

Vinagreta de pimientos

4.8(176)

5 Min

Casadielles

4.4(30)

3 Std.

Bonito a la riojana

4.4(156)

50 Min

Crema de andaricas

4.1(40)

50 Min

Pastel de cabracho

4.2(176)

2 Std. 50 Min

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

4.8(144)

2 Std.

Vieiras "Rias baixas"

4.6(106)

1 Std. 10 Min

Judías pintas con chipirones en su tinta

4.5(77)

40 Min

Verdinas con gambones en cocción lenta

4.2(77)

16 Std. 30 Min

Bica de Castro Caldelas

4.8(310)

1 Std. 20 Min