Appareils & accessoires
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
Prép. 25min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
1 oignon jaune
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu, à discrétion
-
1000 g d'eau
-
200 g de riz basmati (semi-complet)
-
250 g de petits pois frais (ou surgelés)
-
quelques graines de sésame
-
coriandre fraîche
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
34 g
Calories
2197 kJ /
524 kcal
Lipides
22 g
Glucides
44 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 Std. 40 Min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Poulet sauce soja avec légumes verts
13 Std.
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50 Min
Chili con carne
50 Min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 Min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 Min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 Min
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
1 Std. 5 Min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1 Std. 45 Min