Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
25
g d'huile végétale
ou 25 g d'huile d'olive - 200 g de poivrons, coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 100 g d'oignon rouge, coupé en lamelles (0.5 cm)
- 150 g de carottes, coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 1 pincée de sel, et 1 c. à café pour le riz
- 2 pincées de poivre moulu
- 250 g de riz long blanc (voir "Variante(s)")
- 500 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1316.3 kJ / 311.3 kcal
- Protides
- 5.3 g
- Glucides
- 55.8 g
- Lipides
- 7 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 310.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Gratin de blé aux légumes
25 min
Mon petit bol de riz cantonais
30min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50min
Riz au poulet et chorizo
35min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1h 10min
Éplucheur Salade chaude de pommes de terre
45 Min
Œuf dur, parmesan et tomates séchées
45 Min
Riz cantonais
45 Min
One pot penne légumes du soleil et feta
45 Min
Riz fondant aux légumes
25 min
Riz cantonais
45 Min