Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 oz fresh pineapple cut into chunks
- ½ oz fresh ginger peeled, cut into pieces
- 1 ½ oz dark brown sugar
- 2 oz water
- 1 ½ oz soy sauce
- 1 oz rice wine vinegar
-
12
oz broccoli florets
ou 12 oz sugar snap peas - 18 - 24 oz salmon fillets 4 fillets (4.5-6 oz ea.)
- salt to season
- ground black pepper to season
- sesame seeds to garnish (optionnel)
- 1 green onion thinly sliced, to garnish (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 374.8 kcal / 1567.9 kJ
- Protides
- 29.9 g
- Lipides
- 17.6 g
- Glucides
- 25.3 g
- Fibre
- 1.2 g
- Graisses saturées
- 4.1 g
- Sodium
- 687.1 mg
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