Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

4.7 17 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

½ limone, preferibilmente biologico
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva + q.b
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
300 g di bietole a listarelle
500 g di gamberi crudi puliti
200 g di grano saraceno
1200 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 878.8 mg

Protides 24.4 g

Calories 1469.3 kJ / 351.3 kcal

Lipides 12.5 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 37.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023 31 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Fagiolini e taccole al vapore

40min

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

45min

Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)

45min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55min

Cottura del miglio

45min

Cottura del riso basmati

35min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35min

Miglio con ceci e verdure al curry

1h

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35min

Contorno di agretti

40min

Contorno di cavolo nero

20min