Skip to main content Recherche
Delicious coconut dhal (6 months+)

Delicious coconut dhal (6 months+)
4.7 105 évaluation
Prép. 10min
Total 30min
320 g
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • garlic clove
    1
  • onion cut into quarters
    50 g
  • ripe tomato cut into quarters
    40 g
  • dried red lentils rinsed thoroughly and drained (see Tips)
    75 g
  • canned coconut milk
    100 g
  • ground turmeric
    ¼ tsp
  • ground cumin
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • dried chilli flakes (optional)
    1 pinch
  • Vegetable stock paste salt free (see Tips)
    1 tsp
  • water
    75 g
  • lemon juice
    1 tsp
  • fresh baby spinach leaves roughly chopped
    30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 320 g

Sodium 108.8 mg
Protides 21.9 g
Calories 2083.2 kJ / 497.9 kcal
Lipides 11.9 g
Fibre 13.9 g
Graisses saturées 9.6 g
Glucides 79.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Baby and toddler 30 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Tu pourrais aussi aimer...

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.1(22)

55min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(45)

45min

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(33)

30min

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(100)

15min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(17)

35min

Baby rice porridge (first foods)

4.3(9)

15min

Apple purée (first foods)

4.9(37)

20min

Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)

3.6(21)

2h 20min

Carrot purée (first foods)

4.3(22)

30min

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

5.0(14)

25min

Pear and ginger purée (6-9 months)

4.6(36)

25min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.8(140)

30min