![Spirali di frittata arlecchino Spirali di frittata arlecchino](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/51100ed90827016c106802dd2f9bae70/Derivates/eceb8e57f5b8a60eee78eea27ace5c8353bca274.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 200 g di zucchine a pezzi
- 150 g di peperone rosso, pulito e a pezzi
- 150 g di peperone giallo, pulito e a pezzi
- 5 uova grandi
- ½ cucchiaino di sale
- erba cipollina fresca q.b.
- 240 g di formaggio fresco spalmabile
- 200 g di prosciutto cotto a fette
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 420.7 kJ / 100.6 kcal
- Protides
- 6.3 g
- Glucides
- 1.4 g
- Lipides
- 7.8 g
- Graisses saturées
- 3.4 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodium
- 208.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Crostata salata ai peperoni con mozzarella e basilico
1h 30min
Millefoglie vegetariana
1h 30min
Sformato di zucchine e patate (TM6)
1h 30min
Torta di paccheri in piedi con prosciutto e piselli
1h 30min
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza (TM6)
1h 30min
Quiche pomodorini, ricotta e spinaci
1h 30min
Crostata salata tricolore
1h 30min
Insalata di patate alla greca (TM6)
1h
Sformato di riso filante agli asparagi e prosciutto cotto
1 Std. 5 Min
Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago
1h 30min
Rollè di tacchino ripieno con contorno di patate
1h 30min
Torta salata asparagi e ricotta
1h