Appareils & accessoires
Tocană mexicană de pui
Prép. 10min
Total 40min
4 porții
Ingrédients
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată în bucăți (2-3 cm)150 g
-
chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)2
-
ulei de măsline30 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare cu ceapă1 linguriță
-
zahăr2 lingurițe
-
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)300 g
-
ardei gras, verde curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)150 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 linguriță
-
apă50 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (4-5 cm)500 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)400 g
-
coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
-
limetă sferturi, pentru servit (opțional)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1224.7 mg
Protides
36.7 g
Calories
2442 kJ /
581.3 kcal
Lipides
31.4 g
Fibre
14.1 g
Graisses saturées
6.6 g
Glucides
32.1 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pui, pui, pui
9 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Ruladă de porc
1 Std. 30 Min
Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean
Keine Bewertungen
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 Std.
Margarita cu cocos
Keine Bewertungen
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2 Std. 10 Min
Orez cu pak choi și șuncă
40 Min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 Min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1 Std. 10 Min
Koftas de miel
1 Std. 30 Min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2 Std. 45 Min
Pui cu chilli dulce și varză
2 Std.