![Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6 Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/db86591c362beeee3e244d2c7c7816cf/Derivates/0ff1563e0842b5e78d49181d2bb8a9d4d89ab61c.jpg)
Versions compatibles
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g curgete c/ casca, s/ extremidades
- 2 c. sopa de azeite
- 80 g cebola
- 60 g azeite
- 45 g sumo de limão
- 5 g raspa de limão
- ½ ramo de manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de alho em pó
- 10 g mel
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. sopa de pinhão torrado p/ polvilhar
- Baguete q.b. para servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1044.1 kJ / 249.6 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 9.6 g
- Lipides
- 23.5 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 302.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Poke de salmão
1 Std. 30 Min
Tarte de frutos de verão sem açúcar
25 分钟
Poke proteico
Pas d’évaluation
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
Pas d’évaluation
Sopa fria de manga e pepino
15 min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40 Min
Ovos com bacon e pimentos
35 Min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão
1 Std. 50 Min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 Std.
Mimosas
25 分钟
Arroz para sushi
1 Std. 15 Min