Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de crème liquide, 30% m.g. min., froide
- 20 g de lait
-
50
g de parmesan, coupé en morceaux (3 cm)
ou 50 g de fromage grana padano, coupé en morceaux (3 cm) - 40 g de noix de cajou grillées, non salées
- 105 g d'épinards frais
- ½ gousse d'ail
- 60 g d'huile d'olive extra vierge
- 3 pincées de fleur de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 10 tranches de jambon de Parme
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 766.1 kJ / 183.1 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 2.3 g
- Lipides
- 17.5 g
- Graisses saturées
- 7.7 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 332 mg
Recettes alternatives
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Œufs pochés à la turque
30 min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes
12 godz. 15 min
Œufs cocotte façon chakchouka
35min
Tortilla au piment poblano et au poulet
40min
Fromage frais à la coriandre, sauce au curry
30 min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9h 25 min
Longuets aux olives, chorizo et emmental
2h 45min
Samoussas de cabillaud, coriandre, oignon, sauce cheddar
35min
Cinnamon rolls en croûte de noix caramélisées
3 Std. 30 Min