Appareils & accessoires
Crêpes de courgette aux légumes d'été
Prép. 20min
Total 1h
8 pièces
Ingrédients
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de courgette coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf
-
100 g de lait
-
20 g de fécule de maïs
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
150 g d'aubergines coupée en morceaux
-
100 g de poivrons coupés en morceaux
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de tomates coupées en morceaux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
278.1 mg
Protides
4.8 g
Calories
381.9 kJ /
91.5 kcal
Lipides
5.1 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
2.1 g
Glucides
5.9 g
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Tradition twistée
10 Recettes
France
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