Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 fresh long red chilli, trimmed and cut into halves
- 20 g peanut oil
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 carrot, cut into cubes (5 mm - see Tips)
- 2 tsp dried onion flakes
- 1 tsp granulated garlic
- 1 nori sheet, broken into pieces
- 1000 g boiling water
- 280 g dried quick-cooking noodles, broken into pieces (see Tips)
- 50 g snow peas, trimmed and sliced lengthways
- 20 g oyster sauce
- 20 g soy sauce
- 200 g firm tofu, cut into pieces (3 cm)
- 120 g fresh bean sprouts, to serve
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only, to serve
- 1 spring onion/green onion, thinly sliced, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2045.7 kJ / 489 kcal
- Protides
- 18.3 g
- Glucides
- 53.6 g
- Lipides
- 23.8 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 969.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Beef Rendang
1h 35min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Creamy chicken curry and rice
45min
Tandoori chicken pizza
1 Std. 30 Min
Tex-Mex Bowl
50min
Meat-free mushroom lasagne
1 Std. 30 Min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55min
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30min
Crispy Korean tofu
1h 20min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3h
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30min