Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

2.5 2 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

6 porzioni

Ingrédients

500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
200 g di grano saraceno
200 g di edamame, surgelati
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 363.4 mg

Protides 41.9 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Lipides 17.1 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 2.1 g

Glucides 36.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Riso basmati con gamberi speziati

40 Min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 Min

Straccetti di pollo con noodles e verdure

45 Min

Grano saraceno con pollo e agretti

30 Min

Orzo con pollo al miele con pesto

45 Min

Nasello al vapore con riso e verdure

30 Min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 Min

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30 Min

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 Min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 Min

Minestra di grano saraceno con zucca e porri

1 Std.

Minestra saporita di riso e legumi

40 Min