Appareils & accessoires
Salade de choucroute
Prép. 15min
Total 15min
4 portions
Ingrédients
-
100 g de choucroute en conserve égouttée
-
200 g de carottes
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
-
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
-
30 g de vinaigre
-
20 g de sirop d'agave20 g de sirop d'érable
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
3 c. à soupe d'amandes effilées
-
3 c. à soupe de graines de chia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
505.4 mg
Protides
5.4 g
Calories
946.4 kJ /
226.2 kcal
Lipides
14.1 g
Fibre
8.5 g
Graisses saturées
1.6 g
Glucides
22 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Salades avec une touche de probiotiques
7 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Salade de spaghetti de concombre coréen
25min
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
15min
Salade bulgare chopska
15min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Carpaccio de betteraves et burrata
1h 25min
Salade de restes de poulet et de kimchi
15min
Salade d'aubergines et poivrons
35min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min