Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.1 19 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 portions

Ingrédients

50 g d'oignon coupé en deux
3 petits piments frais
½ botte de coriandre fraîche
200 g de tomates pelées
½ c. à café de sel
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 298.5 mg

Protides 8.6 g

Calories 845.8 kJ / 202.2 kcal

Lipides 14.4 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 2.4 g

Glucides 11.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La Réunion lé la ! 17 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10min

Gâteau protéiné aux pommes

1h

Bagel en 3 ingrédients

35min

Salade de pommes de terre et œufs durs façon César

50min

Poulet rôti, tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés

2h 15min

Barres protéinées

50min

Mélange pour frites au four

55min

Cocktail Lady's Day

10min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

45min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min