Appareils & accessoires
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Prép. 25min
Total 1h 15min
8 portions
Ingrédients
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de sel selon les goûts
-
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
-
300 g de haricots verts, frais coupés en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
350 g de blanc de volaille, avec ou sans peau, sans os coupés en dés (1-1.5 cm)
-
½ de c. à café de poivre, moulu selon les goûts
-
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
-
150 g de crème
-
20 g jus de citron, fraîchement pressé (1 citron)
-
10 - 15 g de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
-
100 g de graines de soja, frais (optionnel)
-
sel selon les goûts
-
poivre, moulu selon les goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
15 g
Calories
801 kJ /
192 kcal
Lipides
7 g
Fibre
4.1 g
Glucides
15 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sauver la nourriture avec Thermomix®
20 Recettes
Suisse
Suisse
Tu pourrais aussi aimer...
Tournedos Café de Paris
1h 30min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40min
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1h 15min
Spaghettis bolognaise aux noisettes
30min
Poisson à l'ail et au citron
2h 20min
Poulet stroganov
50min
Potée de viande de bœuf aux pommes de terre et nouilles
1h 40min
Omelette caprese
30min
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
2h
Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry
50min
Escabèche de poulet au four
1h
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min