Appareils & accessoires
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
Prép. 15min
Total 1h
2 doses
Ingrédients
-
grão-de-bico cozido escorrido120 g
-
azeite2 c. sopa de
-
paprika fumada2 c. sopa de
-
alho em pó1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
orégãos1 c. sopa de
-
pepino cortado em rodelas240 g
-
queijo feta esfarelado50 g
-
abacate125 g
-
azeite50 g
-
água25 g
-
limão só o sumo1
-
salsa5 g
-
coentros5 g
-
alho1 dente de
-
Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
3864 mg
Protides
12.7 g
Calories
2799 kJ /
669 kcal
Lipides
55.9 g
Fibre
14.4 g
Graisses saturées
10.7 g
Glucides
38.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Receitas com baixo índice glicémico
5 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30min
Gnocchi com curgete - TM6
45min
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2h
Beringela assada com queijo de cabra
40min
Couve roxa com maçã
1h 15min
Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale
16h 50min
Salada de lentilhas com Camembert
1h 10min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30min
Salmão com funcho e salada de maçã
1h 20min
Pimento recheado com arroz e salsa
55min
Salada de arroz integral proteica
55min