Appareils & accessoires
Galettes de poivron à la ricotta
Prép. 20min
Total 50min
4 pièces
Ingrédients
-
½ oignon
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 poivron rouge en fine lanières
-
2 œufs
-
40 g de farine de petit épeautre
-
1 c. à soupe de son d'avoine
-
30 g de ricotta
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
125 mg
Protides
7.2 g
Calories
619.5 kJ /
148.1 kcal
Lipides
7.8 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
2.2 g
Glucides
13 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Petits plats pour diabétiques
45 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 Min
Bouillon indien à la pâte tandoori
1 Std. 15 Min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 Min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 Min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 Min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40 Min
Buddha bowl d'automne
1 Std. 5 Min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1 Std.
Risi et bisi
Keine Bewertungen
Tarte rustique aux carottes rôties
Keine Bewertungen
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 Min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 Min