Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g Kichererbsen, getrocknet
- Wasser zum Einweichen
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 30 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- 30 g Rapsöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 3 Prisen Paprika
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 582 kJ / 139 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 4.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Hummus von Rote Bete
15min
Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
1h
Hummus
20min
Gemüse-Pickles
72h
Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)
50min
Rote-Linsen-Aufstrich
35min
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Korianderaufstrich
2u. 20min
Kichererbsen (Trockenprodukt) garen
13u. 30min
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Rote Rüben Hummus
10min
Kichererbsenpaste - Humus
13 Std.