Appareils & accessoires
Kichererbsen-Nocken
Prép. 20min
Total 50min
8 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Koriander abgezupft2 Stängel
-
Möhren in Stücken100 g
-
Kohlrabi in Stücken100 g
-
Speisestärke50 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft1 Dose
-
Eier2
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
7 g
Calories
587 kJ /
140 kcal
Lipides
3 g
Fibre
3.6 g
Glucides
19 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Finessen 4/2015
23 Recettes
Allemagne
Allemagne
Tu pourrais aussi aimer...
Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen
30min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1h 10min
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20min
Buchweizen-Schmarren mit Tomatensalat
50min
Hirse-Brokkoli-Salat
1h
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40min
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1h 10min
Roggentarte mit roten Linsen
2h
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt
1h 5min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min