Appareils & accessoires
Légumes sautés (style asiatique)
Prép. 5min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile de sésame, toasté15 g d'huile d'olive
-
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
-
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
-
1 pincée de poivre blanc moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
194 mg
Protides
1 g
Calories
195 kJ /
46 kcal
Lipides
3 g
Fibre
0.8 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
2 g
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6 Recettes
Suisse
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