Appareils & accessoires
Dein cremiger Apfel-Möhren-Salat
Prép. 5min
Total 5min
4 Portionen
Ingrédients
-
Möhren in Stücken (2 cm)340 g
-
Apfel groß, geviertelt (ca. 1 Apfel)120 g
-
20 g SonnenblumenkernePinienkerne20 g
-
Olivenöl15 g
-
100 g SchmandJoghurt100 g
-
10 g Balsamico, hellObstessig10 g
-
10 g AgavendicksaftHonig10 g
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
½ TL Cayenne-PfefferPfeffer½ TL
-
Senf1 ½ TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
618 mg
Protides
2.7 g
Calories
474.8 kJ /
113.5 kcal
Lipides
7.5 g
Fibre
1.7 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
11.4 g
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Salate im Erlebniskochen
3 Recettes
Allemagne
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