Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Granola
Prep. 10min
Totale 1h 40min
700 g
Ingredienti
-
100 g di frutta secca mista sgusciata (es. nocciole, mandorle, noci, etc.)
-
250 g di fiocchi di avena
-
100 g di farro soffiato
-
50 g di fiocchi di quinoa50 g di grano soffiato
-
15 g di amaranto soffiato
-
40 g di semi di zucca
-
40 g di semi di girasole
-
10 g di semi di sesamo10 g di semi di lino
-
200 g di sciroppo di acero
-
40 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opzionale)
-
1 pizzico di sale
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 700 g
Proteine
269 g
Calorie
40198 kJ /
9597 kcal
Grassi
725 g
Fibre
126.3 g
Carboidrati
445 g
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