Dispositivi & Accessori
Vellutata d'inverno
Prep. 15min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
80 g di cipolle in quarti
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di cavolo nero
-
150 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pisellini surgelati
-
1 cucchiaino di sale
-
500 g di acqua
-
100 g di pane casereccio, tostato, a cubetti (4 fette circa)100 g di pane integrale tostato a cubetti (4 fette circa)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
6.7 g
Calorie
899 kJ /
215 kcal
Grassi
10.8 g
Fibre
4.5 g
Carboidrati
24.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Movember
20 ricette
Italia
Italia
Tepore di casa
10 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Risotto alla zucca e balsamico
30min
Zuppa di legumi e cereali
1h
Vellutata di patate e robiola
45min
Crema di finocchi
35min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Contorno di verza
35min
Risotto viola al radicchio e scamorza
35min
Vellutata di asparagi
45min
Risotto arancione con zucca e carota
35min
Risotto al salmone con crema di porri
40min
Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1h
Risotto zucchine e cipollotti profumati al limone
40min