Dispositivi & Accessori
Filet de lieu jaune en croûte d'aneth
Prep. 15min
Totale 50min
4 portions
Ingredienti
-
1 bouquet d'aneth frais
-
le zeste d'un citron jaune non traité
-
50 g de biscottes (6 env.)
-
80 g de beurre demi-sel
-
400 g de bulbe de fenouil coupé en morceaux
-
200 g de riz basmati préalablement rincé sous un filet d'eau froide dans le panier cuisson
-
700 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 filets de lieu jaune
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
33.3 g
Calorie
2175 kJ /
516 kcal
Grassi
19.3 g
Fibre
5 g
Carboidrati
51.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Les herbes aromatiques
10 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45min
Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange
50min
Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette
45min
Cabillaud à la vapeur de foin de Crau, petits légumes fraîcheur (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 6)
2h
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55min
Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles
1h
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
1h 5min
Bar farci à l'oseille
1h 10min
Lieu jaune à la coriandre sauce vierge
30min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45min
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1h 15min
Gratin de chou-fleur sans gluten
1h 10min