Filet de lieu jaune en croûte d'aneth

Filet de lieu jaune en croûte d'aneth

4.7 3 valutazioni
Prep. 15min
Totale 50min
4 portions

Ingredienti

  • d'aneth frais
    1 bouquet
  • le zeste d'un citron jaune non traité
  • de biscottes (6 env.)
    50 g
  • de beurre demi-sel
    80 g
  • de bulbe de fenouil coupé en morceaux
    400 g
  • de riz basmati préalablement rincé sous un filet d'eau froide dans le panier cuisson
    200 g
  • d'eau
    700 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • filets de lieu jaune
    4
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 516 kcal / 2175 kJ
Proteine 33.3 g
Grassi 19.3 g
Carboidrati 51.3 g
Fibre 5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...