Dispositivi & Accessori
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
Prep. 10min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu, à ajuster en fonction des goûts, pour la sauce
-
250 g de riz basmati
-
300 g de courgettes coupées en rondelles
-
5 feuilles de salade verte coupées en deux (laitue ou scarole)
-
4 filets de truite saumonée (150 g chacun)
-
200 g de crème fraîche épaisse
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 branche de feuilles de persil frais les feuilles seulement
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
37 g
Calorie
2743 kJ /
655 kcal
Grassi
32 g
Fibre
2 g
Carboidrati
52 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Collection dégustation
14 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40min
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30min
Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille
55min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1h
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1h
Filet de bar sauce aux courgettes
1h
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45min