Dispositivi & Accessori
Cabillaud au beurre d'agrume
Prep. 25min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
1 de citron jaune non traité zeste et jus
-
700 g d'eau
-
400 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
-
400 g de brocoli, détaillé en bouquets400 g de courgettes coupées en rondelles (5 mm)
-
4 filets de cabillaud (120-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de beurre doux et un peu pour le plateau vapeur
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins de persil frais équeutés et ciselés
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
33 g
Calorie
1694 kJ /
405 kcal
Grassi
19 g
Fibre
2.5 g
Carboidrati
23 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Escale gourmande
10 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1h 45min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50min
Papillotes de poisson au mascarpone
35min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25min
Brochette tricolore de saumon
30min
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35min
Filet de bar sauce aux courgettes
1h
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35min