Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 fette di petto di pollo sottili
- 4 pizzichi di sale
- 8 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
60
g di mozzarella in 4 pezzi
o 60 g di provola in 4 pezzi - 1 mazzetto di rucola lavata
- 700 g di acqua
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 298 kcal / 1247 kJ
- Proteine
- 46.1 g
- Grassi
- 7.7 g
- Carboidrati
- 11.9 g
- Fibre
- 2.6 g
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