Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
Prep. 20min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
300 g di petto di pollo senza pelle a pezzi (2 cm)
-
20 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
70 g di olio di oliva
-
30 g di salsa di soia
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata, a fette (2 mm)
-
100 g di cipolla in quarti
-
150 g di peperoni rossi a pezzi
-
900 g di brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale marino
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
200 g di riso basmati, sciacquato200 g di riso a chicco lungo sciacquato
-
100 g di cimette di broccoli a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di carote a rondelle (2 mm)
-
30 g di amido di mais
-
40 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
30.9 g
Calorie
2248 kJ /
537 kcal
Grassi
21.2 g
Carboidrati
55.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Crescere insieme
40 ricette
Italia
Italia
Tutto in uno
9 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50min
Riso con pollo e verdure
30min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min
Riso basmati alle erbe e pollo
40min
Noodles con verdure al curry
35min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45min
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1h
Curry di pollo Cape Malay
1h
Curry di pollo con riso basmati
45min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45min