Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 800 g di latte di cocco in lattina, minimo 18% di grassi
- 120 g di caffè espresso
- 60 g di miele
- 50 g di noci pecan
- 60 g di biscotti, tipo digestive a pezzi
- 20 g di cocco disidratato grattugiato
- 1 banana a rondelle
- fave di cacao per guarnire (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 429 kcal / 1803 kJ
- Proteine
- 4.9 g
- Grassi
- 31.1 g
- Carboidrati
- 32.6 g
- Fibre
- 4.4 g
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