Dispositivi & Accessori
Polenta-Hendl-Eintopf
Prep. 15min
Totale 40min
4 Portionen
Ingredienti
-
frische Petersilie (H), Blättchen abgezupft½ Bund
-
Karotten (E), in Stücken350 g
-
Pastinakenwurzeln (F), in Stücken150 g
-
Wacholderbeeren (F)4
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt (E), siehe Tipps80 g
-
Wasser (W)800 g
-
Salz (W), nach Geschmack1 - 1 ½ TL
-
Ingwer, gemahlen (M)1 Msp.
-
¾ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (W)1 ½ TL
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut (H)300 g
-
Polenta (E), siehe Tipps50 - 80 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen (M)1 Msp.
-
Paprikapulver, edelsüß (E)1 TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
841 mg
Proteine
21 g
Calorie
1010 kJ /
241 kcal
Grassi
3 g
Fibre
7.1 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
33 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Kürbissuppe mit Hirse
35 Min
Fischcurry
45 Min
Kürbisgulasch
45 Min
Fisolenfleisch
1 Std.
Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree
1 Std.
Hendlroulade mit Kürbisgemüse
45 Min
Rindsragout mit Erdäpfel-Karotten-Püree
50 Min
Spinatlinsen mit Schweinefilet
30 Min
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50 Min
Topfen-Erdäpfel-Gratin mit Speck
1 Std.
Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella
1 Std. 20 Min
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1 Std. 25 Min