Dispositivi & Accessori
Flat bread
Prep. 25min
Totale 25min
10 portions
Ingredienti
-
hemp seeds (see Tips)50 g
-
wholemeal spelt flour175 g
-
white spelt flour175 g
-
olive oil1 tbsp
-
baking powder2 tsp
-
salt½ tsp
-
water190 g
-
olive oil for frying
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
192.9 mg
Proteine
6.7 g
Calorie
662.6 kJ /
158.4 kcal
Grassi
4.6 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
0.6 g
Carboidrati
25.2 g
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