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Thermomix® TM31
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Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
Prep. 10min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
400 g di filetti di merluzzo surgelati
-
200 g di patate pelate e a fette (7-8 mm)
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
100 g di olive verdi denocciolate
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di acqua
-
1 pizzico di sale
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
18.3 g
Calorie
623 kJ /
149 kcal
Grassi
4.6 g
Fibre
2 g
Carboidrati
9.3 g
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