Crumble de courgette à la menthe

Crumble de courgette à la menthe

4.3 167 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

6 portions

Ingredienti

100 g d'oignon coupé en deux
60 g d'huile d'olive
1000 g de courgettes non traitées, coupées en fines rondelles
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 brins de menthe fraîche
150 g de feta
150 g de farine de blé semi-complet (ou farine bise)
5 g de pignons de pin

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8 g

Calorie 1180 kJ / 282 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 3.8 g

Carboidrati 22.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blog & co - Yummix vol. II 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Crumble de tomates

50 Min

Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta

35 Min

Tarte croustillante carotte et courgette

1 Std.

Quiche carotte-cumin

1 Std.

Crumble aux légumes du soleil

1 Std. 15 Min

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45 Min

Tarte à la betterave et au chèvre frais

45 Min

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

55 Min

Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes

45 Min

Crumble de panais et courgettes

1 Std. 5 Min

Crumble au potiron et jambon

1 Std. 10 Min

Gratin de potimarron et pomme de terre

1 Std. 20 Min