Ramequins aux épinards et aux œufs

Ramequins aux épinards et aux œufs

4.7 28 valutazione

Prep. 15min

Totale 35min

6 portions

Ingredienti

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure à râper (par ex. gruyère, cheddar, parmesan)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
1 pincée de poivre noir
6 œufs

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 15 g

Calorie 1327 kJ / 317 kcal

Grassi 24 g

Fibre 1.8 g

Carboidrati 11 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisine méditerranéenne 67 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Asperges et hollandaise au yogourt

30min

Soupe de potimarron-pomme-poitrine de poulet

40min

Risotto aux épinards et asperges

40min

Omelette aux courgettes

40min

Flammekuche aux pommes de terre

1h 30min

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45min

Salade pommes-carottes

5min

Roulades au fromage et jambon

55min

Gâteau oignons-fromage

1h 15min

Soupe au chou

50min

Ramequins au fromage

50min

Soupe de légumes

25min