![Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6482E45F-60A1-48BF-929D-288440483DEA/Derivates/5182233b-1f4e-44de-9ddf-3a4fc214e51c.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de miel
- 100 g de sauce de soja
- le zeste d'un citron vert
- 30 g de sauce d'huître (opzionale)
- 30 g d'huile de sésame
- 800 g de filet de poulet, coupés en morceaux
- 500 g d'eau
- 600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme), coupées en rondelles
- 5 g de fécule de maïs
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1319.2 kJ / 312.7 kcal
- Proteine
- 34.3 g
- Carboidrati
- 26.8 g
- Grassi
- 7.3 g
- Fibre
- 2.3 g
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