Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule
- 2 branches de romarin frais
- du sel
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 200 g de riz long blanc
- 500 g de filets de poulet, sans peau, en gros cubes
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 orange
- 1 c. à café de curry en poudre
- 20 tomates cerise, coupées en deux
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1339 kJ / 317 kcal
- Proteine
- 41 g
- Carboidrati
- 23 g
- Grassi
- 6 g
Ricette alternative
Curry de poulet aux fruits et riz
45min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
45min
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Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
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Veau mijoté aux épices, purée de carotte
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Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
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Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
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Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
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Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min