Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
Prep. 35min
Totale 1h 10min
4 Portionen
Ingredienti
Avocado-Linsen-Bratlinge
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rote Linsen150 g
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Wasser750 g
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Mandeln ganz70 g
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Eier3
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Avocado reif, in Stücken (3 cm)200 g
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Paniermehl und mehr zum Wenden20 g
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Haferflocken zart30 g
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Salz1 ¼ TL
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Pfeffer¼ TL
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Curry½ TL
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Öl zum Braten
Sour Cream und Fertigstellung
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Mayonnaise60 g
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Quark100 g
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Saure Sahne100 g
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Salz¼ TL
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Pfeffer¼ TL
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Zucker¼ TL
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Zitronensaft1 EL
-
Schnittlauch in feinen Ringen½ Bund
Valori nutritivi per 1 Portion
Calorie
667 kcal /
2791 kJ
Proteine
24 g
Grassi
48 g
Carboidrati
29 g
Fibre
13.4 g
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