Lachsburger

Lachsburger

3.7 22 valutazioni

Prep. 20min

Totale 50min

6 Portionen

Ingredienti

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Lachsfilet, frisch, ohne Haut gegart, gut abgekühlt
250 g
körniger Frischkäse abgetropft
200 g
geriebene Zitronenschale
2 TL
Ei
1
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Brotbrösel
1 - 2 EL
Weizenkeime oder andere Getreidekeime
50 g
Öl zum Braten
Burgerbrötchen
6
grüne Salatblätter
6
Tomate in Scheiben
1
Rote Bete aus dem Glas, abgetropft
6 Scheiben
Sojabohnensprossen
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Minze gehackt
3 EL

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 24 g

Calorie 1728 kJ / 412 kcal

Grassi 14 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 48 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Leicht & lecker 82 ricette
Germania

Leicht & lecker 82 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Nasi goreng

Nasi goreng

50min

Gefüllte Auberginen

Gefüllte Auberginen

1h

Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa

Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa

50min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25min

Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat

Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat

55min

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse

1h 20min

Puten-Burger

Puten-Burger

1h 30min

Quinoawraps

Quinoawraps

1h

Tofu-Burger

Tofu-Burger

1h 30min

Grillhähnchen-Salat

Grillhähnchen-Salat

20min

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

50min

Hähnchenburger

Hähnchenburger

2h 30min